Джефферс Сьюзен - Бойся... но действуй. Как превратить страх из врага в союзника

Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За чудесный дар жизни и любви я посвящаю эту книгу памяти моей матери Жанны и моего отца Леона. После стольких отказов от разных издателей я и впрямь готова была сдаться и поверить им, что мне не светит увидеть свою книгу опубликованной. А что бы вы сделали на моем месте, если бы уважаемое издательство ответило вам: Вот так и я — засунула рукопись в ящик письменного стола с глаз долой, где она и пролежала несколько лет. Я про нее уже и думать забыла, пока однажды не решила навести порядок… и вот как раз в том самом ящике… лежит моя рукопись и меня дожидается.

Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

И пусть в вашей голове постоянно звучат два коротких, но, возможно, самых важных слова, которые вам когда-либо приходилось слышать: Глава 2 Помогите от него избавиться! Джанет все ждет и ждет, когда же наконец она перестанет бояться. Она всегда хотела завершить свое образование — пусть только дети чуть подрастут и станут ходить в школу.

Она кинула многозначительный взгляд на брата, которы еще стоял рядом с дорожкой. закричал Джефферс, высоко подняв косматые седые брови. . на твоих ботинках, ты проскакал пол-Норфолка. Садись, чувствуй себя как дома. Все равно тебе меня напугать не удастся. Люка охватил страх.

Альпина Паблишер О книге"Бойся Как превратить страх из врага в союзника" Каждый человек так или иначе чего-то боится, как бы ни пытался себя в этом переубедить. Как много мы могли бы достичь, если бы нам не мешали наши страхи? Как сильно изменилась бы наша жизнь, если бы мы не боялись перемен? Часто люди боятся потерять то, что уже имеют, и поэтому не приступают к действию, а мирятся с тем, что им неприятно. Обо всех этих и других страхах и пойдёт речь в данной книге.

Её автор — психолог, которая помогла множеству людей, а теперь сможет помочь и читателям. Примечательно, что автор книги вовсе не призывает избавиться от страха, стать бесстрашным. Она говорит о том, что нужно действовать, даже несмотря на страх, бояться, но делать. Она учит, как сделать так, чтобы страх помогал в достижении цели, а не мешал этому. В начале книги приведены самые основные типы страха, разбирается, почему люди их испытывают.

Книга о том как преодолеть самое не обузданное чувство - страх. Это даже не книга, а курс по преодолению страха, про то как стать сильным и уверенным в себе, а также успешным в жизни и карьере. Также книга несет легкий позитивный характер. Вы просто осознаете свой страх, потому что медитируете.

нин написал: «Просить у Бога земного — все равно что просить у царя навоза». ряд, в котором он испытывает муки и страх смерти, а потом чувство бессмертия. Именно чувствуя свою связь со всей многовеко-. 78 бопытно говорил Ландау американский поэт Р. Джефферс, подружив- шийся с.

Народная мудрость О чем книга Все мы чего-то боимся - расстаться, попросить о повышении, пойти на открытый конфликт, сменить работу. Но какова бы ни была природа вашего страха, вы можете избавиться от него раз и навсегда. В этой книге Сьюзен Джефферс дает техники и инструменты, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти по жизни уверенно.

Почему книга достойна прочтения - Этот бестселлер Сьюзен Джефферс выдержал 20 изданий только на английском языке и разошелся тиражом более 2 млн экземпляров. Возможно, это самая авторитетная книга о преодолении страха. Только впуская в свою жизнь новый опыт, вы сможете получить другой результат. Книга"Бойся, но действуй" поддержит вас, если вам предстоит перестать делать так, как вы привыкли, и шагнуть в неизведанное.

С уважением относясь к нашим страхам и опасениям, автор мягко поддерживает нас в нашей решимости изменить хотя бы что-то в своей жизни".

. - складчина с инфопродуктами со складчика. Склад курсов, тренингов, семинаров

Когда вы почувствуете, что отклоняетесь от курса или ваш парус начинают трепать внешние силы, возвращайтесь и перечитывайте те ее части, которые повышают вам настроение. Чем больше практики, тем лучше! Будьте терпеливы, потому что нетерпение - это западня.

Чувствуя боль от того, что ему никто немедленно не потакает, Рикки .. Будь ваш призрак настоящим или вымышленным, он все же породит страх. «Рано или поздно, они все равно с кем-то переспят, нравится нам это.

Что-то одно из этого списка — или он весь, целиком? Думаю, вы могли бы добавить к этому списку кое-что и от себя. Так не стесняйтесь, не вы первый! В нашем обществе страх превратился в настоящую эпидемию. Мы боимся жить — и умереть тоже боимся. Однако независимо от того, чего именно боитесь вы, эта книга поможет вам гораздо увереннее почувствовать себя в любой ситуации. Вы начнете свой переход из пространства боли, скованности и депрессии эти чувства нередко сопровождают страх туда, где вас ждет сила, энергия и восторг.

Полагаю, вас может удивить и обрадовать следующий факт: Я уверена, что это, в первую очередь, проблема обучения. Моя убежденность в том, что со страхом можно справиться, изменив отношение к нему, во многом основана на моем собственном опыте.

Сьюзен Джефферс - Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

После стольких отказов от разных издателей я и впрямь готова была сдаться и поверить им, что мне не светит увидеть свою книгу опубликованной. А что бы вы сделали на моем месте, если бы уважаемое издательство ответило вам: Вот так и я — засунула рукопись в ящик письменного стола с глаз долой, где она и пролежала несколько лет.

Сьюзен Джефферс Какое все это имеет отношение к страху Хотя у обеих женщин были определенные страхи, Джоан воспринимала свои с чем страхи Джоан. Она живет на правой стороне диаграммы, чувствуя себя как.

Страх уровня 3 Этот страх лежит глубже всего в душе и является корнем для страхов верхних уровней. Именно он на деле связывает вас по рукам и ногам и исподтишка превращает жизнь в бесконечный поток тревог и метаний. Но стоит взглянуть на утверждение повнимательнее, и можно заметить его отравляющую суть: Я не смогу жить в одиночестве; я не смогу справиться с болезнью; я не могу жить без него; я не смогу выжить без денег; я не смогу больше радоваться жизни; у меня не получится адаптироваться к переменам; я не перенесу насилия; у меня не получится справиться с неудачей; у меня не получится пережить отказ; у меня не получится справиться с ответственностью, которая приходит с успехом.

Если бы вы точно знали, что вы справитесь с любой ситуацией, которая с вами произойдет, чего вам тогда бояться? Эта истина лежит не в сфере контроля окружающей жизни. Наоборот, вы никогда не сможете контролировать события, это вам не по силам в той же мере, как заставить солнце светить ночью. Вы не сможете всегда контролировать других людей, погоду или движение рынка акций. Вам не остановить силой мысли возможность возникновения пожара или запретить в вашей жизни быть предательству, конфликтам или разочарованиям.

В чем же состоит ваша сила?

Сьюзен Джефферс Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За чудесный дар жизни и любви я посвящаю эту книгу памяти моей матери Жанны и моего отца Леона.

После стольких отказов от разных издателей я и впрямь готова была сдаться и поверить им, что мне не светит увидеть свою книгу опубликованной. А что бы вы сделали на моем месте, если бы уважаемое издательство ответило вам: Вот так и я — засунула рукопись в ящик письменного стола с глаз долой, где она и пролежала несколько лет. Я про нее уже и думать забыла, пока однажды не решила навести порядок… и вот как раз в том самом ящике… лежит моя рукопись и меня дожидается.

как превратить страх из врага в союзника FEEL THE FEAR. Мне все равно нужно быть дома»; «Ко всему прочему, у нас нет на это денег»; «Муж чем страхи Джоан. Она живет на правой стороне диаграммы, чувствуя себя как.

Уильям Странк и Э. Нельсон Мандела выразил эту мысль следующим образом: Я всегда держу их под рукой. Это те книги, к которым я часто обращаюсь — и они становятся только лучше с каждым прочтением. Ниже я привожу список их 5 книг, которые я перечитываю ежегодно. И каждый год они становятся только лучше и полезнее для меня. В действительности это статья, которая появилась в в В году она была издана в мягкой обложке.

Я часто говорю о самосознании. В своей жизни мы многие вещи делаем на автопилоте. После того как вы выполняли какую-либо работу на протяжении нескольких лет, вы думаете, что вы знаете все о ней. Эта статья дает инструменты, с помощью которых мы учимся всегда относиться к себе критично, она дает постоянное напоминание о том, что я сам являюсь человеком, которым нужно управлять больше всего.

Ghostmates